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Tiffany : “Ma vie à fond malgré la fibromyalgie”

Qui dit fibromyalgie dit errance diagnostique, multiplicité des symptômes, handicap invisible, douleurs chroniques. Et derrière cette série de mots inquiétants, autant de patients et autant d’histoires uniques. Nous avons rencontré Tiffany Mazars qui nous a parlé avec sincérité de ce…

L’allergie aux huîtres, une allergie rare à ne pas négliger !

Au risque de vous surprendre, il est bel et bien possible d’être allergique aux huîtres ! Toutefois, cette allergie alimentaire reste rare. Comme nous l’explique Pascale Couratier, directrice générale de l’Association française pour la prévention des allergies, elle peut être héréditaire…

Quels sont les effets bénéfiques du tilleul pour le sommeil ?

Pour mieux dormir, on peut se tourner vers la phytothérapie. Le tilleul, riche en flavonoïdes, est une plante médicinale dont l’infusion des fleurs favorise l’apaisement et l’endormissement. Elle agit en autres sur l’insomnie et les troubles du sommeil. Comment l’utiliser, sous…

5 traitements naturels contre l’insomnie 

Si le recours à un somnifère léger présente un effet bénéfique réel pour des insomnies transitoires, qui ne dépassent pas une quinzaine de jours, au-delà, le principal risque est l’accoutumance. Avant de tomber dans ce piège, testez les solutions naturelles…

Quelles vitamines pour combattre la fatigue de l’hiver ?

Stress, surmenage, alimentation déséquilibrée, fatigue ou encore pathologies hivernales soumettent notre organisme à rude épreuve. Un cocktail de vitamines offre un coup de pouce pour rester d’attaque durant cet épisode de fatigue passagère. Quels sont les compléments alimentaires à privilégier ?…

Quelles sont les plantes les plus efficaces pour bien dormir ?

Près d’un quart des Français s’estime en manque de sommeil. Mode de vie survolté et utilisation des écrans en sont les principales causes. Il existe des solutions naturelles pour éviter les médicaments hypnotiques : certaines plantes médicinales ont un réel potentiel…

Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour dormir ?

Insomnies, réveils nocturnes, difficultés d’endormissement… En aromathérapie, les huiles essentielles sont des solutions naturelles permettant de remédier aux troubles du sommeil grâce à leurs vertus apaisantes. Lesquelles choisir pour retrouver un sommeil réparateur ? Comment en faire une bonne utilisation contre…

Éjaculation rétrograde : causes, risques, que faire ?

Vous avez remarqué une diminution des quantités de sperme au moment d’éjaculer ? Pas de panique, il pourrait s’agir d’une anomalie bénigne appelée éjaculation rétrograde. Qu’est-ce que l’éjaculation rétrograde ? Comment l’expliquer ? Quelles conséquences sur la fécondité ? À quels traitements s’attendre ? Les réponses…

Le vinaigre fait-il vraiment baisser la fièvre ?

De nombreux remèdes de grand-mère sont connus pour faire baisser la fièvre chez l’adulte ou l’enfant. Qu’en est-il du vinaigre blanc ou du vinaigre de cidre ? On fait le point avec le Dr Cyril Begue, médecin généraliste et secrétaire général adjoint…

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